La psicoterapia della Gestalt avendo una visione olistica del contattare relazionale umano ha un particolare interesse per l’esperienza soggettiva corporea e il suo vissuto nell’incontro con l’altro.
Il terapeuta promuove la consapevolezza corporea relazionale del paziente, mediante tecniche di concentrazione, respirazione e rilassamento; nel corso della seduta, pone l'attenzione alle sensazioni, sblocca le tensioni, sostiene l’espressività, esercita il respiro e le forme di autosostegno. Ad ogni blocco corporeo corrisponde un blocco psichico di cui non sempre si ha consapevolezza. La psicoterapia diviene il luogo di ascolto e comprensione corporea e di scioglimento dei blocchi, con lo scopo di ottenere uno stato di equilibrio e di benessere psicofisico.